Tao volgen betekent een levend pad volgen. Het is een wijze van leven die je kracht geeft, je de weg wijst en je tot talloze rijke ervaringen leidt. Het is een geestelijk pad van vreugde en inzicht, vrijheid en grondigheid.' De studie van Tao vindt haar oorsprong in China en heeft een traditie van duizenden jaren. De methoden, leerstellingen en oefeningen van Tao hebben zich ontwikkeld tot een wijdvertakt, complex systeem, waarvoor zelfs een heel leven te kort is om het te bevatten. Toch kunnen we ons door Tao laten raken, want Tao is er altijd en overal. We dienen ons er slechts bewust van te worden. Als die stap eenmaal is gezet, ontmoeten we Tao in alle mogelijke levenssituaties. Leven wordt een boeiend, opwindend en verrijkend gebeuren, ieder moment van iedere dag. Iedere dag Tao bevat zo'n 240 korte beschouwingen over onderwerpen die iedereen aanspreken. Daarin wordt de essentie van Tao haarscherp uitgelegd. Begrippen als natuur, stilte, boeken, strategie, devotie, het Zelf, vereenvoudiging en eenheid komen aan bod.